2019-06-05

Rumianek pospolity - słoneczny kwiatek

RUMIANEK POSPOLITY (łac. Matricaria Chamomilla)

Dotychczas w piśmiennictwie naukowym zazwyczaj podawano dla tego gatunku nazwę Chamomilla recutita (L.). Jednak według nowszych ujęć taksonomicznych nazwa ta jest błędna, a gatunek ten należy do rodzaju Matricaria.

Występowanie: pochodzi z południowej i wschodniej Europy i Azji Mniejszej. Obecnie jest rozpowszechniony w Europie, oraz zawleczony do Australii i Ameryki Północnej. Roślina jednoroczna, w Polsce występuje na łąkach. Na skutek masowego zbioru naturalne zasoby rumianku są znacznie pomniejszone. Często jest również uprawiany.

Surowiec:
koszyczek

Związki czynne: olejki eteryczne, flawonoidy, bisabol, kwas chamazulenowy, kumaryna, cholina, śluz, glikozydy

Uwaga: ostrzegamy przed samodzielnym łączeniem ziół z lekami. Pomiędzy lekami a ziołami występują różne interakcje, tak samo jak między ziołami a pokarmem przyjmowanym. Należy skonsultować się z zielarzem lub fitoterapeutą, co można łączyć a czego unikać.

Działanie:
  • hamuje wyrzut histaminy,
  • przeciwzapalnie,
  • żółciopędne,
  • przeciwalergiczne,
  • sedatywne,
  • rozkurczowo,
  • przeciwbólowo,
  • wiatropędnie,
  • wspomaga funkcje wątroby i nerek,
  • działa uspokajająco,
  • reguluje trawienie,
  • pobudza system immunologiczny,
  • spazmolitycznie - wewnętrznie (stany zapalne przewodu pokarmowego, pęcherza moczowego, przy skurczach jelit i żołądka),
  • zewnętrznie w stanach zapalnych jamy ustnej, czy też skóry,
  • odkażająco i przeciwzapalnie szczególnie na błony śluzowe
  • w chorobach zapalnych i stanach podrażnienia dróg oddechowych

Zastosowanie:
1) w lecznictwie:
  • jako napary, herbatki rumiankowe

  • łączymy z innymi ziołami:
    Ø   przy wrzodach żołądka i dwunastnicy mieszamy w równych ilościach rumianek, krwawnik i prawoślaz. 3 łyżki mieszanki zagotowujemy w 2 szklankach wody i zaparzamy 15 minut. Trochę odwaru wlewamy do szklanki  i dopełniamy gorącą wodą. Pijemy po trochu przez cały dzień.
    Ø   na uspokojenie rumianek łączymy z męczennicą lub chmielem.
    Ø   w chorobach wątroby: z glistnikiem, mniszkiem lub miętą.
    Ø   na żołądek z miętą lub wiązówką.
    Ø   przy wzdęciach  z kminkiem i koprem włoskim
    Ø   w dolegliwościach wątroby i pęcherzyka żółciowego, bolesne skurcze żołądka i jelit: Mieszamy krwawnik, rumianek i miętę. Pijamy 3 razy dziennie herbatkę z łyżeczki mieszanki parzonej 15 minut w szklance wrzątku
    Ø   ostre zaparcia: mieszamy 2 części kwiatu bzu czarnego i po 1 części rumianku, kopru włoskiego i senesu.  2 łyżeczki mieszanki parzymy 10 minut w 1/4 litra wrzątku. Pijemy filiżankę naparu wieczorem przed snem. Efekty pojawiają się następnego ranka.

  • Łagodny ziołomiód rumiankowy
    Świeże koszyczki rumianku umieścić w słoiku. Zalać wybranym miodem, tak by były przykryte. Odstawić na 2 tygodnie codziennie mieszając. Podawać dzieciom powyżej 1 roku życia od 1 do 3 łyżeczek dziennie. Dorosłym 3 łyżki. Rumiankowy miód łagodzi dolegliwości trawienne, kolki, wzdęcia. Korzystnie wypływa na serce, układ krążenia, nerwowy i poprawia odporność. Można dodawać do herbatek.

  • Nalewka rumiankowa na trawienie i infekcje
    Świeże koszyczki rumianku umieścić w litrowym słoiku, zalać wódką. Odstawić na miesiąc, często wstrząsając. Do przecedzonej nalewki dodać 200 ml przegotowanej wody wymieszanej z 2 łyżkami miodu. Przelać do butelki. Zażywać 20-40 kropli nalewki dziennie przy przewlekłych stanach zapalnych zatok, przewodu pokarmowego, infekcjach, przeziębieniach lub na trawienie. Można stosować do płukania gardła i nacierania.

2) w kosmetologii:
  • hydrolat z rumianka pospolitego - jeden z najbardziej wielofunkcyjnych hydrolatów - dostępny u nas w sklepie
  • olej rumiankowy: - będzie dostępny u nas w sklepie
    Ø do skóry suchej i podrażnionej - do cery suchej i podrażnionej,
    Ø dodatkowo w przypadku reumatyzmu, po dużym wysiłku fizycznym
    Ø pomaga na nerwy, zaparcia i skórę
    Ø zmniejsza rozstępy, blizny, przebarwienia, odmładza
    Litrowy słój świeżych kwiatków rumianku zalać oliwą z oliwek lub olejem lnianym. Pozostawić na słońcu przez 3 tygodnie. Przecedzić. 
  • rozjaśniające maseczka do każdego rodzaju skóry:
    2 łyżki świeżych kwiatków rumianku
    3 łyżki otręb pszennych
    1 łyżka miodu
    150 ml wody źródlanej
    hydrolat rumiankowy danowiecki
    gaza
    Kwiaty rumianku wsypać do wrzątku i przykryć. Zdjąć z ognia i zaparzać przez pół godziny. Otręby i miód wymieszać z 2-3 łyżkami naparu. Maseczka powinna być ciągliwa. Zostawić do wystygnięcia. Nałożyć na twarz i szyję, przykryć gazą i trzymać 20 minut. Spłukać hydrolatem rumiankowym danowieckim.
3) w ogrodnictwie:
  • nawóz rumiankowy:wzmacnia młode rośliny, zwalcza szkodniki: mączniaki, rdzę, mszycę oraz zgorzel - dostępny u nas w sklepie 
Ciekawostka: rumianek pospolity w czystej postaci nie może uczulać, osoby uskarżające się na stany alergiczne wywołane rumiankiem, zapewne miały doczynienia z domieszką rumianku psiego (Anthemis cotula L.). Psi rumianek zawiera silnie uczulający antekotulid, lakton seskwiterpenowy. Informacja z książki "Leksykon roślin leczniczych - Przewodnik naukowy" D. Frohne.

Danowieckie pole rumiankowe

Źródła informacji: "Leksykon roślin leczniczych - Przewodnik naukowy" D. Frohne, www.sekrety-zdrowia.org.pl, "Domowy przewodnik po roślinach i roślinnych lekach naszych babć" P. Nardo

Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel